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スタッフブログ

肩こりに悩まない身体作り

肩こりに悩まない身体作り

皆さまこんにちは!ディーズスポーツプラザ足利店の志田です!会員のKさまをご紹介します!K様はディーズで体の歪みをとりながらトレーニングをするようになる前は、肩こりに悩まされていたそうです。ですが今で ...

体力付けて「Happy Life」

体力付けて「Happy Life」

皆さま、こんにちは!ディーズスポーツプラザ足利店の阿部です!本日は、今ホットヨガを頑張っていらっしゃる、笑顔が素敵でお綺麗なN様についてご紹介させていただきます!N様は、現在ホットヨガとスポーツクラ ...

初めてのフィットネスクラブはディーズできまり!!

初めてのフィットネスクラブはディーズできまり!!

メンバー

みなさま、こんにちは!ディーズスポーツプラザ足利店光山です。今回は先日ディーズにご入会されたO様のご紹介です!O様は「好きなアーティストのライブに行くための体力をつけたい!」という目的でご入会してく ...

たったの2ヶ月でも成果は出せます!

たったの2ヶ月でも成果は出せます!

皆さまこんにちは!ディーズスポーツプラザ足利店の本多です!今回紹介させていただくのは、ディーズにご入会して2ヶ月が経つK様です!K様は「ダイエット」や「体力・筋力UP」が目的でディーズにご入会してくだ ...

楽しさから効果を生み出す

楽しさから効果を生み出す

施設紹介

皆さまこんにちは!ディーズスポーツプラザ足利店支配人の辺見です!写真は本日行われたディーズオリジナルレッスン「インパクト」の終了後に撮影したものです。インパクトとはバーベルなどを使用して全身の筋力 ...

バランスよく筋力アップ!

バランスよく筋力アップ!

皆さまこんにちは!ディーズスポーツプラザ足利店の志田です!会員のK様をご紹介します!もともとは、ホットヨガのみの会員だったK様ですが、さらに女性らしい身体をめざし、バランスよく筋力をつけるためにディ ...