こんにちは、ディーズ足利店の田中です。

この時期、
外にいればじわじわ汗ばみ

汗をかきたくないのに・・・
なんて方も多いかと思います。

しかし、運動でかく汗はかなりの爽快感です。

今日もそんな嬉しい声を聞くことが出来ました。

今月入会されたばかりの会員様

「やっぱり汗をかくと、やったなぁという感じですよね」
という言葉から、運動成果だけでなく達成感や満足感も感じているのだなと思いました。

今月と言っても、まだ入会から数日ですので
数値として成果が出ているのかはわかりませんが

運動が生活の一部になり、達成感を得られる・・・
それも一つの成果ですよね。

しかも、運動で汗をかくのはお肌にも良いということがわかっています。

女性には嬉しい効果ですよね。

運動をして、水を飲んで、汗をかいて
体の内側から攻めることができるのがフィットネスです。

効果を実感するには、
やはり一度やってみるしかないと思います。

一日体験も絶賛受付中ですので、まずはお気軽にお問い合わせください。

皆様のお越しを心よりお待ちしております。