みなさまこんにちは！
ディーズスポーツプラザ足利店の小竹です！

女性の方々に、運動は好きですか？どのようなイメージがありますか？と聞くと
「好きじゃないけれど健康のためにやらなきゃ」「出来れば動きたくない」などといった運動に対して
マイナスイメージや、ネガティブの考えをお持ちの方がとても多いです。

しかし、ディーズには運動をしに来る女性の方がたくさんいらっしゃいます。

それはみなさん一人一人には目的があるからです。
「体を引き締めたい！」「理想の体になって見返したい！」「昔着ていた洋服着れるようになってお出かけしたい！」
などといった目的は様々ですが、トレーニングをする方の多くは目標を持って来られます。

しかし、目標に対して無我夢中にやることも素敵なことですが、せっかくやるなら効率良く効果を出したいですよね！

そこでディーズなんです！

つい先日入会して下さったS様は運動がしたいとのことで入会して下さいました。
なかなか汗をかかないからとお悩みを持っていて、ホットヨガも興味があるとのことで体験をして頂きホットヨガもスタートしました。
「トレーニングでは体をしっかりと動かせてストレス発散出来て、ホットヨガでは代謝を上げて痩せやすい体作りたい！」と仰っていました！
また、S様は昔着ていた洋服に余裕がなくなったと仰っていて、また結婚式を控えているそうで、
少しでも運動をして痩せて見た目を変えたい！と仰っていましたので、S様のディーズライフを一生懸命サポートさせて頂きます！

ディーズでは、一人一人の目標や現状に合わせたトレーニングメニューを作成してサポートさせて頂きますので、
初心者の方や不安をお持ちの方もご安心下さい！

週に1、2回の運動でも体は必ず変化をします！

ぜひディーズへご来館ください！
スタッフ一同心よりお待ちしております！