みなさんこんにちは！ディーズスポーツプラザ足利店の光山です！
今回は今月からディーズライフをスタートしたHさま（写真左）のご紹介です！
Hさまは「健康的に筋肉を付けてやせる」という目標と「旦那を見返す」という目標でご入会してくださいました。

Hさまは、今まで自分自身で食事制限、ランニング・ウォーキング等の有酸素運動、自宅での筋トレをしていましたが
自分で行うことに限界を感じ、フィットネスクラブに通おうと決意してディーズを選んでくださいました。

しかし独学で筋トレをしていたのでマシンの使い方やセット数、回数など細かい設定などが分からないと仰っていました。
ディーズではご入会して頂いた方全員に「カウンセリング」というものを実施させて頂いています。
カウンセリングとは、トレーナーがマンツーマンで行い
・会員様のお悩みや目標の確認
・体組成計、３D姿勢分析システムで現状の確認
・上記の結果をもとにその方ひとりひとりにあったお悩み解決、目標達成に向けたアドバイス。
・食事指導
・骨盤リセット、リコンディショニング、筋トレマシンをはじめとするジムエリア全ての使い方
を指導させて頂きます。
なのでフィットネスクラブや運動初心者でも安心してご利用して頂くことが出来ます。

Hさまもカウンセリングを通して初めて知ったことが多く、目標達成に向けて更にモチベーションがあがったと仰っていました。

今年もあと４ヶ月！
自分の身体を変えたい方、身体の痛みを改善したい方、フィットネスが改善できる１番の近道だと我々ディーズスタッフは思っております。
「関わりあうすべての人が健康で心豊かな人生を送れる会社を実現する」をビジョンに掲げ、日々会員様の成果と笑顔を提供するためトレーナーの知識を日々身に付けています。

ご興味にある方はまずは見学や体験会からでも構いませんので是非１度ディーズスポーツプラザに足を運んでみてください。
皆様のご来館を心よりお待ちしております。