皆さまこんにちは！

ディーズスポーツプラザ足利店光山です！
今回は、スタッフ佐藤とT様がパーソナルトレーニングをしていましたのでその風景を撮らせていただきました。

まずパーソナルトレーニングとは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングを行っていくため、一人でのトレーニングより効果が出やすいです。

写真は先月から導入された「TRX」ですが、他にも加圧ボディメイクやキネシスといったパーソナルでしかできない効率の良いトレーニングもご用意しております。

T様はディーズでなりたい自分へなるための1歩を、大きく踏み出しました。

最初は筋力もなかったそうで、ついていくのが精一杯だったそうですが、今はTRXでのハードな種目もこなせるようになり体もかなり引き締まりました！

今までダイエットを試みて、成果が出せなかったという方はいませんか？

自分では続けられないという方はいませんか？

ディーズでなら、楽しく体を動かしながら成果と笑顔を手に入れることができます！

そのためのサポートは私たちディーズスタッフにお任せください！

ディーズで今度こそ！なりたい自分へ！

一緒に理想の体をつくっていきましょう！

少しでも興味のある方は、１度ディーズへ足を運んでみてください！

見学や体験会も承っておりますので、気軽にお問い合わせください。

みなさまのご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております！