皆さん、こんにちは！
ディーズスポーツプラザ足利店の阿部です！

本日は、ディーズで毎週２日運動しているT様についてご紹介させていただきます！
T様は、ディーズに通い始めて、半年の期間がたちました。
半年間で、体重は−8kg、体脂肪は-8%、ウエストは-9cmでした！！
T様は、ディーズで筋力トレーニングと有酸素運動をするのを継続なさっています！
ディーズでは、会員様に運動を継続していただく為にサークル、レッスンやパーソナル指導を行っています。

T様も以前は、ディーズでパーソナルトレーニングを月に４回なさっていました！
パーソナルトレーニングでは、会員様個人に合ったトレーニングをスタッフと二人三脚で行っていきます！
ディーズでは、様々な方法で会員様一人一人に合った運動習慣を探し、身につけていただき、楽しく運動を継続していただいています。

どんなトレーニングメニューをしたら良いか分からない。
運動施設のマシンの使い方が正しく使えているか分からない。
本当に効果が出ているのか分からない。
そんな方は、ぜひディーズで悩みを解決してください！

ディーズには、楽しい様々な運動方法が盛りだくさんです！
明るく楽しいディーズへ皆様も足を運んでみて下さい。
会員様の願いを叶える為に、私たちディーズスタッフが全力でサポートさせていただきます！
皆さまのご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております！