みなさま、こんにちは！

ディーズスポーツプラザ足利店の本多です！

本日は入会して間も無く１年が経過する写真のE様をご紹介します。

そんなE様はご入会されて4ヶ月で“体重-12㎏”を達成されました！！

しかも入会当初と比べると筋肉量もアップしているというダイエットとしては最高の変わり方です！

E様は以前はパーソナルトレーニングを行いっており、卒業した現在では自分自身で筋トレを行ったり、スタジオレッスンに参加したり、食事に気を配ったりと、とても努力されています。
そしてパーソナルを卒業した現在の体重をキープされております！

ダイエットしたいけど何をどのくらいやればいいのか分からない・・・

ダイエットを始めたけど途中で挫折してしまった・・・

そんな疑問や経験がある方はいらっしゃいませんか？

 

我々ディーズはお客様一人一人に合ったメニューを作成し、イチからトレーニング方法・食事法をご案内します。

また、定期的にカウンセリングや測定を実施させていただきますので、その後のサポートもお任せください！

一人でトレーニングをするのが不安、誰かに見てもらいながらトレーニングをしたいといった方には、パーソナル会員になってトレーナーとマンツーマンでトレーニングすることも可能です。

 

このブログをみているみなさま、今の自分に満足していますか？　変わりたいと思いませんか？

理想の自分になりたい！と思った方は、ぜひ一度ディーズへ足を運んでみてください。

みなさまのご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております！