皆さま、こんにちは。
ディーズスポーツプラザ足利店の阿部です。

本日は、ディーズでご家族で運動をなさっている、W様についてご紹介させていただきます。
W様は、ディーズに体のシェイプアップ、運動不足の解消を目的に起こし頂いています。

W様は、レッスン参加率も良く、継続的に筋力トレーニングを行なっています！
骨盤リセットから、スタッフの作成したメニュー、有酸素運動をしっかりと行なっています。

筋肉量がアップすると、基礎代謝がアップし、何もしていない状態でカロリーが消費される量が上がります！！
皆さまもW様のように、効率良くシェイプアップをしていきましょう！

ディーズでは、全会員様に正しい運動方法を身につけていただくために、メニュー作成、メニュー案内を行っています。
正しい運動方法、運動習慣を身に付けたい方は、ぜひ、ディーズにご来館ください！
ディーズスタッフは会員様に合ったトレーニングを提供します！

ディーズには、楽しい様々な運動方法が盛りだくさんです！
明るく楽しいディーズへ皆様も足を運んでみて下さい。
会員様の願いを叶える為に、私たちディーズスタッフが全力でサポートさせていただきます！
皆さまのご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております！