皆さまこんにちは！ディーズスポーツプラザ足利店の志田です！

本日は、入会された当初の目標に筋力アップをあげられていたK様をご紹介します！ご自身のペースで来館され、いつもトレーニングを頑張っている会員様です！K様のように女性1人でもトレーニングをしっかりおこなうことができるのも、トレーニングメニューの作成を私たちスタッフが、初回カウンセリングのなかで会員様からお悩みやご要望をおききし、それにあったマシンのご案内をさせていただきますので、不安なくトレーニングに励むことができます！

今は、K様のように筋力トレーニングをされる女性は増えていきています！筋力トレーニングをすることによって、成長ホルモン(若返りホルモン)を分泌させ、ホルモンのバランスを整えることで、K様のようにより女性らしい美しさを高めることができます！
またK様は、ご自身にあったトレーニングをディーズでおこなっていくと、だんだんとディーズに通うことがさらに楽しいと思うようになり、今までは、ディーズでしかできないディーズランニングや、TRXなどディーズを通してさまざなトレーニングも楽しいですと教えてくださいました！

普段なかなか運動ができていなかった方も、ディーズでは、無理なくご自身のペースで続けられます！ダイエットのための運動というと、辛いトレーニングを思い浮かべますが、ディーズでは、笑顔で運動が楽しめる場所です！ディーズがどんな雰囲気のところか、興味をもっていただけたら、見学にぜひ一度、足を運んでいただきたいです！
お一人でも、ご友人やご家族とご一緒でも、ディーズに興味をもっていただいた方のお越しをスタッフ一同お待ちしております！