みなさま、こんにちは！
ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店の小竹です！！

本日は写真右側の笑顔の素敵なK様を、ご紹介させていただきます。

K様は、昔の身体を取り戻したいとのことで、身体のシェイプアップ、運動不足の解消を目標に入会して頂きました！

K様は、様々なレッスンに参加され、週2ペースでトレーニングに励まれております。ジムに通うことは10年ぶりだそうで、運動することがとても楽しいと仰っていました！

トレーニングをすることで、筋肉量が増えて、基礎代謝が上がり、何もしていない状態でカロリーが消費される量が上がります！

ディーズでは、全会員様に正しい運動方法を身につけていただくために、その方に合ったトレーニングメニューを作成させて頂きます。
正しい運動方法、運動習慣を身に付けたい方は、ぜひ、ディーズにご来館ください！

運動経験がない方、初心者の方でもご安心下さい！
私たちスタッフが一からサポートさせて頂きます！
見学等も承っておりますので、ぜひ一度ご来館下さい。

みなさまのご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております！