レッスンで楽しくダイエット!
みなさん、こんにちは!
ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店支配人の岩渕です。
本日はジム内のショートレッスンにご参加してくださったN様のご紹介です!
N様はいつもショートレッスンやスタジオレッスンをメインに参加してくださっています!
本日はCXというチューブと重りを使ったレッスンに参加してくださいました。
主に腹筋や肩・おしりを鍛えていくクラスになりますが、いつもよりもチューブの強度を変えてN様は本日頑張っておられました。
「きつかったけど、お尻にすごくききました!また来週も出ます!」とお話ししてくれました!
レッスンを通してN様がしっかりと成果が出せるようにサポートしていきたいと思います!
ぜひ、みなさんも自分にあったレッスンを見つけて
楽しくフィットネスライフを過ごしませんか!?
みなさまのご参加をお待ちしております( ^ω^ )