コアフェクトで全身トレーニング!
皆様こんにちは!
ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店の田代です!
本日は会員のS様とN様をご紹介します!
お二人はいつも様々なレッスンに参加し、日々運動を行っています!
本日は大人気の「コアフェクト」のレッスンに参加してくださいました!
コアフェクトのクラスはTRXというサスペンションを使用して、様々な部位をトレーニングします♪
主に脚・胸・背中・腕・お腹を中心に全身のトレーニングを行います!
強度を調整したり、楽しい音楽に合わせて動くので、初めての方でも安心してご参加いただけるクラスになっております!
ディーズでは他にも様々なレッスンをご用意しております♪
だからこそ無理なく楽しく通い続けることができます!!
ただ今、見学・体験も随時行っております!!
少しでもご興味がある方は、ぜひ一度ディーズに足を運んできて下さい!
ディーズではコロナ対策として換気と消毒を行って営業しております!
パーテーションをランニングマシンの間に置くなど飛沫感染を防ぐ対策もしております!
安心して運動が出来る環境がディーズにはあります!
皆様のご来館を心よりお待ち致しております!