「楽しい」が長く続ける秘訣!
みなさんこんにちは!
ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店支配人の岩渕です。
本日は会員のk様のご紹介です!
K様はディーズに入会してからまもなく3年が経過しようとしています。
現在はパーソナルトレーニングとスタジオレッスンに主にご来館してくださっていますが
入会時に比べて、筋肉量が増え体脂肪が減り、現在はお腹を割ることを目標に
日々のトレーニングを頑張って行っています(^ ^)
K様が長く通うことができている理由は
「お友達ができて通うことが楽しいこと」
「成果が出るからどんどん運動が楽しくなったこと」
とおっしゃっていました。
運動は辛い一面もありますが、成果が出ることでどんどん楽しくなっていきます。
また、辛いこともお友達やご家族と一緒にやることで長く続けることができます!
ぜひ皆様もK様のように、フィットネスが趣味となり、一生健康でいられる身体をディーズで手に入れませんか!?
皆様のご来館を心よりお待ちいたしております!