皆様こんにちは！

ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店の小林です！

本日はT様をご紹介致します！

T様はこの日私の担当するグループセンタジーのクラスの参加してくださいました！

だんだん寒くなり外に出るのが億劫になりがちですが、そんな時期はホットヨガがオススメです！！

ディーズスポーツプラザ前橋店にはホットヨガのレッスンがたくさんございます！

ホットヨガの環境で体を動かすと、身体がかたい方でもいつもより動きやすかったり、普段体が冷えていて汗をかきづらい方も終わった後には「こんなに汗を流したのは初めて！」と思うほど、汗をかいていただけます！

これからさらに寒くなる季節、家の中でのトレーニングもやる気が出なかったり、外で歩くなんて更に億劫ですが、ホットヨガならあっという間の45分！

かなりの運動不足解消に繋がります✨

これからやってくる寒い冬を乗り切るためにも、ホットヨガレッスンがとってもオススメ！
身体を芯からあたためて、寒さに負けない体づくりを一緒に頑張っていきましょう！

見学や体験も受付中！！ぜひお気軽にお問い合わせください！

皆様のご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております！