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トランポリンで楽しく脂肪燃焼!!!
皆様こんにちは! ディーズスポーツプラザ前橋店スタッフの高坂です! 今回はレッスンのご紹介です 今回はトランポリン✨ 楽しく音楽に合わせた有酸素運動のレッスンとなります😆 お時間20分のレッ […]
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スタジオレッスンのメリット!
皆様こんにちは! ディーズスポーツプラザ前橋店の須永です!今回はジムにあるスタジオレッスンについて紹介します! スタジオレッスンとは、、 スタジオで担当のインストラクターの指導のもと他の参加者と一緒に楽しくトレーニングと […]
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運動習慣を付けよう!
皆様こんにちは!ディーズスポーツプラザ前橋店の飯塚です! 今回はO様を紹介します! O様は入会されてから1年以上経ちますが、土曜日か日曜日は毎週ディーズに来るようになったそうです。 ディーズは毎日さまざまなレッスンを行っ […]
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運動しながらストレス発散できる理由!
皆様こんにちは!ディーズスポーツプラザ前橋店の飯塚です! 今回は会員のO様を紹介したいと思います!O様はさまざまなレッスンを中心に参加されています。 O様が行っているのがV-boxingというレッスンになります。このレッ […]
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運動習慣がつく理由!
皆様こんにちは!ディーズスポーツプラザ前橋店の飯塚です! K様はご家族の皆さんで一緒に有酸素運動系のレッスンをメインに参加されています。 1人でジムに通うのが不安でも、お友達やご家族と一緒ならより楽しみながら運動を続ける […]
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飽きずに痩せられる理由!
皆様こんにちは!ディーズスポーツプラザ前橋店の飯塚です! 今回はK様を紹介します! K様は毎日さまざまなレッスンに参加され、体脂肪も入会当時からかなり落ちています! ディーズではトランポリンやサンドバックを使ったボクササ […]
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4月イベントレッスン!
皆様こんにちは! ディーズスポーツプラザ前橋店の田代です! 4月は1週間イベントレッスン行いました! ディーズ前橋店では年に3回イベントレッスンを実施しております! 大人気のボディアタックやSTEP、クラッシュやPunc […]
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2022年ラストイベント!(年末年始挨拶)
皆様こんにちは! ディーズスポーツプラザ前橋店の田代です! 本日で今年最後のイベントレッスンが終了しました! 皆様たくさんのご参加、ありがとうございました! 改めて年末年始のお知らせです。 12/27(火)通常営業 12 […]
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新年からダイエット!
皆様こんにちは!ディーズスポーツプラザ前橋店スタッフの飯塚です! ディーズは前橋の江木町にあるヨガ・エアロビ・筋トレなどレッスンが豊富にあるスポーツジムになります! 1月からお得なキャンペーンが始まります♪ 内容は入会金 […]
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サークルで運動のお悩み解決!
皆様こんにちは!ディーズスポーツプラザ前橋店スタッフの飯塚です! ディーズは前橋の江木町にあるヨガ・エアロビ・筋トレなどレッスンが豊富にあるスポーツジムになります! 本日はO様を紹介します! サークルでレッスンの動作を細 […]