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バランス良く筋トレと有酸素運動!
皆様こんにちは!ディーズスポーツプラザ前橋店の飯塚です! 筋トレ、有酸素運動、いずれも1人だと苦手・やる気が出ないなどと感じる方も多いと思います。 そんな方に「ディーズランニング」をお勧めします! ディーズランニングとは […]
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パーソナルで成果へ近道!
皆様こんにちは!ディーズスポーツプラザ前橋店の飯塚です! 今回は会員のN様について紹介したいと思います。 N様はレッスンの参加だけでなく、週に一回パーソナルトレーニングも行っております。パーソナルはトレーナーとマンツーマ […]
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フィットネスが初めての方も安心!!
皆様こんにちは! ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店の小林です! 本日はY様をご紹介致します! Y様は休館が明け、営業が再開してすぐに、お友達と一緒にご入会をしてくださいました! スタジオレッスンやショートレッスン […]
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子育てやお仕事の息抜きに!!
皆様こんにちは! ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店の風間です! 本日はH様をご紹介します! H様はご家族でディーズに入会して下さっています!最近出産を終えられて、運動不足解消とリフレッシュのために通 […]
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筋肉をつけて免疫力アップ!
みなさま、こんにちは! ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店支配人の岩渕です。 本日はインパクトのレッスンに参加されたK様のご紹介です! K様がインパクトに参加されている理由は 「全身を効率よく筋力トレーニングするこ […]
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仕事後にディーズでストレス発散!!!
皆様こんにちは! ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店の風間です。 本日は、S様をご紹介します! S様は、今年の4月から社会人になり仕事後に最近はご利用していただいております!仕事が始まりましたがトレーニングは続けた […]
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現状維持は健康への第一歩!
みなさまこんにちは! ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店支配人の岩渕です。 本日は会員のF様をご紹介します! F様はご入会してからヨガのレッスンに主に参加されており 気が向いた時に(笑)マシンでの筋力トレーニングも […]
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ディーズで自分磨きを始めませんか?
皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店の新井です! 本日は、ご入会されてから筋トレに励んでいらっしゃるT様をご紹介致します! T様は、私とパーソナルトレーニングも行ってくださっており日々身体のケア体 […]
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ディーズで美しい体を手に入れましょう!
皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店の新井です! 本日は、先日ご入会され筋トレに励んでいらっしゃるR様をご紹介致します! R様は、入会してから体脂肪率が減って筋肉量が増えトレーニングによる身体の変 […]
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