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ストレス発散✖️脂肪燃焼
皆様こんにちは!ディーズスポーツプラザ前橋店の飯塚です! ディーズは前橋にあるレッスンが豊富なジムになります! 会員のS様が行なっているのはV-boxing(ブイボクシング)という大人気のレッスンになります!V-boxi […]
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サークルであなたの不安を解決!
皆様こんにちは!ディーズスポーツプラザ前橋店の飯塚です! サークルとは、トレーナー1人に対して会員様が1~7名で行うプログラムになります!内容はその日に参加する会員様のご要望に対応させていただきます!そして今ならキャンペ […]
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ボクササイズで楽しく有酸素運動!
皆様こんにちは!ディーズスポーツプラザ前橋店の飯塚です! 今回はH様を紹介したいと思います! H様は毎週土曜日19:15からのクラッシュに参加してくださいます。「楽しく脂肪燃焼できて最高!」とおっしゃっております。 クラ […]
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バランス良く筋トレと有酸素運動!
皆様こんにちは!ディーズスポーツプラザ前橋店の飯塚です! 筋トレ、有酸素運動、いずれも1人だと苦手・やる気が出ないなどと感じる方も多いと思います。 そんな方に「ディーズランニング」をお勧めします! ディーズランニングとは […]
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バランスディスクで代謝アップ!
皆様こんにちは!ディーズスポーツプラザ前橋店の飯塚です! 会員のT様が乗っている青い円盤状のものは、バランスディスクというものになります! バランスディスクは、その上に乗るだけで体幹やインナーマッスルの強化を行うことがで […]
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パーソナルで成果へ近道!
皆様こんにちは!ディーズスポーツプラザ前橋店の飯塚です! 今回は会員のN様について紹介したいと思います。 N様はレッスンの参加だけでなく、週に一回パーソナルトレーニングも行っております。パーソナルはトレーナーとマンツーマ […]
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運動を習慣にできる!
皆様こんにちは!ディーズスポーツプラザ前橋店の飯塚です! 今回は会員のK様について紹介します!K様はご夫婦で最近入会してくださり、たくさんのレッスンに参加していただいてます! K様にディーズのいいところを聞いたところ、「 […]
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フィットネスが初めての方も安心!!
皆様こんにちは! ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店の小林です! 本日はY様をご紹介致します! Y様は休館が明け、営業が再開してすぐに、お友達と一緒にご入会をしてくださいました! スタジオレッスンやショートレッスン […]
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子育てやお仕事の息抜きに!!
皆様こんにちは! ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店の風間です! 本日はH様をご紹介します! H様はご家族でディーズに入会して下さっています!最近出産を終えられて、運動不足解消とリフレッシュのために通 […]
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