みなさま、こんにちは！
ディーズスポーツプラザローズタウン店の新井です！

本日は、なぜダイエットで運動が必要なのかお話ししたいと思います！
「なぜダイエットは運動が必要なのか？」
筋肉は使わなければ衰えてしまいます。
筋肉が衰えてしまうと基礎代謝が落ちて太りやすい身体になってしまいます！
女性にとっては、筋トレをすることによって嬉しい美容効果もあります！
人それぞれ抱えている悩みは違うと思います。ディーズでは、初回カウンセリングというものを実施しておりその方に合ったトレーニング方法を提供致します！
プラスでトレーナーとマンツーマンでトレーニングができるパーソナルトレーニングの種別もありますので理想の身体を手に入れる事がディーズでは可能です！
どんなお悩みも私たちスタッフが全力でサポート致します！
見学なども承っておりますので、ぜひ一度足を運んでみて下さい！
みなさまのご来館を心よりお待ちいたしております！