みなさま、こんにちは！
ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店支配人の岩渕です！

本日は世界中で大人気レズミルズプログラムの「ボディアタック」に参加された皆様をご紹介いたします。

ボディアタックは、エアロビクス、筋トレ、スポーツの要素が組み合わされたエクササイズで
脂肪燃焼やダイエットに効果的なクラスになっています。
また瞬発力や俊敏性、持久力など身体の機能的な部分も鍛えることができます！
シンプルで運動強度もそれぞれ選べるので初心者から上級者、年齢や性別も関係なく楽しめるレッスンプログラムになっております。
何より、プログラム中はスタジオ内のみなさんが1つのチームとなって動きますので連帯感や達成感を感じれれるプログラムです！

本日は夏のイベントの一環として私岩渕とスタッフ田口によるコラボレッスンを行いました！
普段はなかなかない組み合わせでしたので、多くの会員様が参加してくださいました( ^ω^ )

参加された会員様は
「きつかったけど、楽しかった！」
「いつもと違う雰囲気で楽しかった！また参加したいです！」
など様々な嬉しいお声をいただきました！

レッスンはみなさんと一緒に音楽に合わせて行うことで
普段一人ではきついトレーニングも一緒に乗り越えることができます！！

ぜひみなさまもこれを機会にいろんなレッスンに参加してみませんか！？
みなさまのご来館を心よりお待ちいたしております( ^ω^ )