みなさま、こんにちは！
ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店支配人の岩渕です。
本日は2人のI様をご紹介させていただきます。

本日お二人が参加されたレッスンはディーズでも人気の高い「コアフェクト」のレッスンです。
コアフェクトはサスペンションを用いて体の全身をトレーニングしていくレッスンとなっています。
ディーズでは音楽に合わせてそれぞれの種目を行なっていきますので
トレーニング自体は非常に強度が高いのですが、それでもみんなで楽しくエクササイズができるので
幅広い年齢の方に人気となっています。

ご参加された2人は
「きつかったけど楽しかった！」
「筋トレは1人だと辛いけどみんなと一緒だと頑張れる」
といった感想をおっしゃっていました( ^ω^ )

みなさんも筋トレというと辛いイメージがあると思いますが
誰かと一緒に行うことで、楽しく、そして効果が出るトレーニングをすることができます！

みなさんもぜひディーズで一緒に運動を始めてみませんか！？
みなさまのご来館を心よりお待ちいたしております！( ^ω^ )