運動でストレス発散!ダイエット!
みなさまこんにちは!
ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店支配人の岩渕です。
本日はご入会から間も無く2年が経過するO様のご紹介です!
O様は入会当初から様々なレッスンにご参加されていました。
今日は私は担当したボクササイズのレッスン「クラッシュ」に参加してくださいました( ^ω^ )
コロナの影響もあり、少しおやすみをされていましたが最近利用を再開されました。
再開当初は「久しぶりにやるときついですね」とおっしゃっていましたが
今では毎日楽しそうにレッスンに参加して頂いております!
クラッシュは格闘技系のレッスンになるため脂肪燃焼効果はもちろんのこと
同時にストレスの発散にもつながります!
ストレスを発散することで内側からもキレイになることができます!
みなさまもぜひ内側からキレイになりませんか!?
みなさまのご来館を心よりお待ちしております!!