みなさまこんにちは！

ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店の田代です！

本日は会員のお二人のご紹介です。

お二人はお友達同士でディーズに通ってくださっています！
本日は私が担当するモムチャンダイエットに参加して頂きました！
モムチャンダイエットのクラスでは、主にお腹周りや下半身を中心とした自体重レーニングを行うクラスです。
ウエスト周りをスッキリさせて、同時に下半身の引き締めやヒップアップ効果を実感できるエクササイズになっております！
お二人はモムチャンダイエットに参加するようになってから、下半身の脂肪が落ちてジーパンが楽々履けるようになったそうです！気になるお尻のたるみをさらにモムチャンで解消したい！とおっしゃっていました！
レッスン後には必ずお二人で、グリットを使って筋膜リリースを行い、トレーニング後のケアも徹底して行っておりました！

ディーズでは様々なレッスンをご用意しておりますので、ご自身の目的にあったレッスンがきっと見つかると思います！
少しでも体にお悩みがあったり、運動したい！と思っている方はぜひ一度、ディーズにお越し下さいませ！
皆様のご来館をスタッフ一同、心よりお待ち致しております！