マシンで筋トレ!

皆様こんにちは!!!!!!!!!

ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店の小野田です!

本日はH様をご紹介いたします!

H様は週3回ほど来館されている会員様です!
ショートレッスンやスタジオレッスンに参加されています!
そんなH様が使っているマシンがマルチプレスというトレーニングマシンです!

通常通りのチェストプレス、大胸筋の上部を鍛えられるマルチプレス、肩周辺の筋肉を鍛えられるショルダープレスの3種類使い方がございます!

鍛えたい部位によって様々なアプローチができるのでとてもオススメのマシンです!
使ったことのない方はぜひご利用してみて下さい!

もしわからなければフロントにいるスタッフまでお声かけださい!

皆さんも一緒にディーズで楽しく運動はじめてみませんか?

無料で見学も行っています!
皆様のご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております!!!