マシンで筋トレ!
皆様こんにちは!!!!!!!!!
ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店の小野田です!
本日はH様をご紹介いたします!
H様は週3回ほど来館されている会員様です!
ショートレッスンやスタジオレッスンに参加されています!
そんなH様が使っているマシンがマルチプレスというトレーニングマシンです!
通常通りのチェストプレス、大胸筋の上部を鍛えられるマルチプレス、肩周辺の筋肉を鍛えられるショルダープレスの3種類使い方がございます!
鍛えたい部位によって様々なアプローチができるのでとてもオススメのマシンです!
使ったことのない方はぜひご利用してみて下さい!
もしわからなければフロントにいるスタッフまでお声かけださい!
皆さんも一緒にディーズで楽しく運動はじめてみませんか?
無料で見学も行っています!
皆様のご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております!!!