皆様こんにちは😊ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店スタッフの飯塚です！

本日は会員様のT様について紹介します！T様は筋トレマシンの利用だけでなく、スタジオでのレッスンやグリーンエリアで行われているショートレッスンなどにも参加されています！

今回はT様が骨盤リセットを行なっているところを撮らせていただきました！ディーズでは初回にカウンセリングを行い、会員様に合った運動方法や食事などについて案内させていただきます！その際に、骨盤リセットの案内もさせていただいております！

骨盤リセットをすることによって、腰痛の改善や姿勢の改善だけでなく、冷え性や不眠の改善などにも効果があります！これを読んで、骨盤リセットってどんなことをするのか、どうして冷え性や不眠にもいいのか、気になった方も多いのではないでしょうか？

ディーズでは現在体験も行なっており、体験の際にも骨盤リセットを案内させていただきます！気になる点がございましたら、気軽にお問い合わせください！

皆様のご来館を心よりお待ちしております😊