自分に合った運動が見つかる!
皆様こんにちは!
ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店の田代です!
本日は会員のY様をご紹介します!
Y様は普段ランニングマシンで1時間の運動と、グリーンエリアにてグリットを使って筋膜リリースを行っています!
ディーズではランニングマシンやバイクなどの有酸素マシンの他に、様々な種類のウエイトマシンをご用意しております!
また、グリーンエリアではストレッチポールやバランスボール 、グリットなどストレッチに使用するツールもたくさん揃っています!
ご入会頂くとカウンセリング60分を無料で受けることが出来ます!
カウンセリングでご自身の身体の歪みをチェックして、お一人お一人に合わせた運動方法やストレッチ方法をご案内しております!
只今、見学・体験を実施中です♪
皆様のご来館を心よりお待ち致しております!