皆様こんにちは！

ディーズスポーツプラザ前橋店の田代です！

本日はM様をご紹介します♪

M様は本日グループセンタジーのクラスに参加してくださいました！

グループセンタジーはヨガやピラティスの動作を音楽に合わせて行うクラスです！

M様はレッスン後にもマシンでの筋力トレーニングも積極的に行ってくださっていました！普段から様々なレッスンに参加してくださっており、レッスンだけでなくストレッチやトレーニングも幅広く運動されています！

ディーズは初めての方でも安心してトレーニングできる環境が揃っています！カウンセリングやマシン案内で、お一人お一人に合わせた運動方法をご案内しております！

レッスンもたくさんの種類がありますので、きっとご自身にあったレッスンが見つかります！！

ただ今、見学＆体験を受け付けております！

是非1度ご来館ください♪

お待ちしております！