皆様こんにちは😃

ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店スタッフの高坂です

今回はショートレッスンをいたします🏃‍♀️

ディーズでは

ショートレッスンという20分~30分というレッスンがございます✨

スタジオレッスンですと45分と少し長く感じられる方や今日は強度を少し落としてトレーニングをされたい方をおすすめしています💪

ヨガのレッスンや筋トレのレッスンもございます！

またトランポリンも行った有酸素もございます

初心者の方や最近入会された方も大歓迎です☆

3月も残り少しです！！

楽しく元気にジムで身体を動かしてみてはいかがですか？

今月は入会金・登録料が無料＋会費が1ヶ月分無料になります！

見学・体験も行っております！

皆様のご来館を心よりお待ちしております！