綺麗な体へ
こんにちは。
ディーズスポーツプラザの荒川です。
毎日、忙しくがんばっているアナタ。
カラダのトラブルに悩まされていませんか。
頭痛、肩こり、腰痛、ポッコリおなか、
フケて見える姿勢、むくんだ下半身、O脚X脚、靴の片減り……。
「骨盤の歪みが原因かもしれませんね」
と言われたことがあるかもしれません。
それでは、なぜ体がゆがんでしまうのか。
日常の動作、仕事や スポーツや怪我などで身体を左右均等に使わず、
どちらかに偏った使い方をしたり、仕事上でも同一姿勢で長時間仕事をしていたり、
身体を無理に動かし過ぎたりすると少しずつ身体は歪んでいきます。
また、疲れやストレスが溜まっても身体の歪みを生じます。
私達の身体は骨格筋という筋肉が骨を固定して骨格を支えていますが
この骨格筋の緊張が身体の前後や左右で均等であれば骨格は正常な位置に保たれます。
骨格と骨格筋の関係で、骨格筋の緊張に左右の差が出ると、
強く緊張している側に引っ張られることで骨格が歪みが出ます。
体がゆがんでしまうことで体に影響があるんですね。
このゆがみどうにかしたい。
体の悩みを解決したい。
それなら ディーズにお任せください!!
ディーズでは体のゆがみを改善するために骨盤リセットを行っております。
写真にあるバランスボールやコアヌードルなどを使って行っていきます。
骨盤をリセットする事で、骨盤の歪みを正しい位置に戻すので
内蔵が正しい位置におさまり正しく機能するようになるので、
新陳代謝やリンパ の働きが高まり、老廃物が対外に排出されやすくなります。
基礎代謝が上がり、太りにくく引き締まったカラダつくりに大切な役割を果たします。
きれい、かっこいいは骨盤から
骨盤リセットできれい、かっこいい体を手に入れませんか?
皆様のお越しをお待ちしております。