みなさんこんにちは！
梅雨が明けて暑い毎日が続きますが夏ばてはしてないですか？
体調整えて食事もしっかりととりましょうね！

８月になり、みなさんが目標としているものはありますか？？
夏といえば
海やプール、バーベキューなど遠くに出かける方も多いと思います。楽しい行事が盛りだくさんですよね！
久しぶりに友人に会ったり、服装も暑いので薄着ですよね。
久しぶり友人に会って「あれ～前より太ったね」「昔は痩せてたのにね～」などと言われたら誰もがショックをうけます。

そんな機会が多い季節だからこそあなたの理想としている体型を目指しましょう！！
初めての方でも安心、日々研修を受けているトレーナーがあなたをマンツーマンでサポートいたします。
３Ｄ姿勢分析、個人の目標などをもとに今後行っていくべきことをトレーナーがお伝えし、その方にあったメニューを作成いたします。
使い方がわからない、トレーニングなどの質問、お悩みなど何でも気軽に聞いてみてください！

会員様の中には
「体重が５キロ減ったの！」
「入らなかったズボンが入って、しかも１日ゆったりと履けた！」
「友だちにがたいがよくなって、カッコイイ身体になったねと言われた！」
「ディーズに来て、お友達ができるようになった！」
「疲れにくくなって、毎日が本当に楽しい！」
などなどたくさん喜びの声を耳にします。

アットホームな雰囲気のディーズで一緒にそこのあなたもトレーニングしましょう！！
この夏は理想のとしているボディラインにしませんか！？
皆様のご来館をスタッフ一同お待ちしております。