こんにちは。
ディーズスポーツプラザ邑楽店の荒川です。
　
皆さんは体のケアしっかりとしていますか?
運動を行うと使われた筋肉には負荷がかかり、疲労物質がたまったり、筋線維に細かなキズがついたりといったことが起こります。
かなり激しい運動を行ったときはそれが筋肉痛として現れるようになります。
疲労物質や筋肉痛を引き起こす化学物質などは、身体全身をめぐる血液にのせて運び、適切に分解されることでより早く体外に排出できるようになります。

運動をした後にそのまま身体を放置しておくと、今まで活発に使っていた筋肉の血流はゆるやかに減少し、
疲労物質などの分解過程も遅くなってしまうため、疲労感が残ったり、ひどい筋肉痛が現れたりします。
そいったことがおきないためにもしっかりとケアをしましょう。

今回ご紹介するのはウェーブストレッチリングです。

ユニークな形状は、人間の骨盤・肋骨・足底の様々なアーチをイメージし設計され、体に各部位にフィットする安全な設計なので、
どなたにでも、簡単に効果的なのストレッチをサポートしてくれます。
特にWアーチの特許形状が、今までにない筋肉の「ほぐし」を可能にし、
さらに、インナーマッスルにより効果的な「ストレッチ」・「筋トレ」まで活用できる新セルフケア・ギアーです。

ディーズでもウェーブストレッチリングのレッスンを行っておりますが
体が楽になった
軽くなった
体の痛みが軽減されたなどご好評いただいております。
ありがとうございます。

レッスン以外でもスッタフがご案内させていただきますので気軽にお声かけください。
みなさまのお越しをお待ちしております。