基本がしっかりみにつきます
こんにちは!邑楽店支配人の神山です。
気温が朝は寒くなってきましたね。風邪をひかないように気を付けましょう。
さて、今日はS君を紹介いたします。S君はまだ学生さんですが自分のパフォーマンスのアップのためにディーズに入会してくれました。ジムスタッフに教わったことをしっかりと守って基本に忠実に行っていくことで体がしっかりしてきました。骨盤リセットで体のバランスを整えてビッグ3を中心としたトレーニングで体を作り最後にリコンディショニングを行って体のケアをする。繰り返した結果体力も付きサッカーを行っていますがこれからの部活に役に立っていくでしょう。サッカーは足腰が勝負のように思われがちですが、上半身も鍛えたほうがバランスが整ってより良いパフォーマンスが出せますよ。と話したところ、わかりましたと言ってチェストプレスやラットマシンを頑張っていました。これからも会員様の希望が叶うように案内させていただきます。お気軽にスタッフにお声掛けください。
16日は周年祭になります。皆様のご来館をお待ちいたしております。