みなさん、こんにちは。ディーズスポーツプラザ邑楽店で理学療法士をしている高橋です。

寒暖の差が激しくなり、体調管理に一層気を使う時期になりましたね。
皆さんはインフルエンザの予防接種など自衛手段はお済でしょうか？

本日はI様のをご紹介します。
I様は仕事と家庭の両立をしながら時間の合間を縫ってディーズに通ってらっしゃいます。
元々スポーツをするなど体力的には余裕がある方ですが、体力勝負の仕事をしているため、定期的に通っているそうです。

ディーズに通って運動を続けるようになってから、疲れにくくなったりストレスを適度に発散させることができるようになって、快適な生活を送ることができるようになってきました。また、ディーズスタッフの雰囲気が良く過ごしやすいから、気持ちよく運動できると笑顔でトレーニングに取り組んでいます。

ディーズでは3D姿勢分析などで一人ひとりに合ったトレーニングメニューを作成し、定期的にカウンセリングすることで、その都度モチベーションを保ち目標を決められるので、自然と運動の習慣が身に付き、健康なカラダを手に入れることができるでしょう。

スタッフ一丸となってディーズにご興味を持たれたすべての方をサポートいたします。
皆様のご来館を心からお待ちしております。