みなさんこんにちは！
ディーズスポーツプラザ邑楽店の川田です！

今日は今月入会の会員のＡ様をご紹介いたします！！
Ａ様は勤め先の会社の方のご紹介がありディーズにご入会されました。

初回のカウンセリングを私が担当させていただいたのですが
ここ数年身体が疲れやすくなったと感じるようになったのと身体を全身引き締め（特に下半身、お腹周り）て筋力をつけたいとのことでした。
できるだけ早めに、半年くらいをめどに成果を出していきたいと仰っていたので「パーソナルトレーニング」をおすすめしました！
パーソナルトレーニングは例え運動初心者の方でもトレーナーと１対１でできますので無理なく効率的に運動が出来ます。
身体の若返り効果に最適な加圧トレーニング、身体の全身の連動性をよくしてお腹のシェイプアップに効果絶大なキネシストレーニング！パーソナル会員は回数制になっておりまして月４、月６、月８とお選びいただけます。

予約制で３０分間でできますので日々お忙しくトレーニングに時間があまり費やせない方にもおすすめです！
私が以前担当させていただいた男性の会員様もお仕事がかなりお忙しい方でパーソナルが終わって職場が近いので仕事に戻るということもしばしばありました。
その方は入会した時はお腹が前に出ている状態でした。
約３ヶ月経過時には腹筋は出なくなりむしろ縦に線が入って本人曰く「上のほうが割れてきたんですよ！！」と仰っていたのを覚えております！ちなみに仕事が落ち着いてきたらまたお願いしますねと約束しております。

冬で代謝がアップしている季節だからこそ今すぐ、区切りのいい１月からでもスタートするのは可能です笑！
遅く始めてもいいことはありませんよ！気持ちがあるうちに是非！
もちろんディーズで通常のトレーニングでもお待ちしております。
姿勢のゆがみ、骨盤のゆがみを根本から改善しスッキリＢＯＤＹ目指しましょう。

皆様のご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております。