皆様こんにちは！ディーズスポーツプラザ邑楽店の川島です！

今日はいざダイエットを始めてみたものの、中々運動を続けられない、そんなお悩みをお持ちの方に長年ディーズに通って来てくださっている会員様に「なぜディーズなら運動を続ける事が出来るのか？」お話を伺ってみました！

まずなんと10年以上！ディーズに通って来てくださっているK様とT様(お写真一番左と真ん中の方です。)をご紹介します。
お二人ともディーズに通うきっかけは年齢に負けない体力作りでした。そしてディーズに通う内にいつしか同年代の互いに体の悩みを話し合い励まし合う仲間が出来、そのお喋りを楽しみに通う内に「悩みは自分１人では無い事。」また「運動を始める前と後では体の動かした時の違い」を実感され、今ではディーズに来る事が生活の一部になっているそうです！

またS様(お写真一番右です。)は社会人になり、運動不足を解消するためディーズに来てくださっているのですが、通う内に「実は自分は体を動かすのが好き」だと気づかれ、ジムエリアにある体の１つ１つの筋肉の部位を鍛えられるウェイトマシンを使ってみたり、ノリの良い音楽を聞きながら筋トレから有酸素運動そしてストレッチと目的別に選べるスタジオレッスンに参加してみたりとご自分の気持ちと体のペースに寄添いながらライフスタイルに運動を取り入れる事によってマイペースに運動習慣を身につけていかれたそうです！
運動が続かない、忙しい中でどう生活に運動を取り入れたら良いか分からない方ぜひ一度ディーズに足をお運びください。朝は10時から平日夜23時まで営業させて頂いてます。１つ１つの筋肉を鍛える事の出来るマシン選びから豊富なスタジオレッスンの中でも貴方におすすめのレッスンをご案内させて頂きます！

ご見学、体験ぜひお気軽にお問い合せください！
ディーズでは　　皆様のご来館を心よりお待ちしております。