こんにちは！邑楽店支配人の神山です。

桜もいよいよ満開です。暖かくなって来て良い季節になって来ました。フィットネスをするには良い季節です。みんなで楽しくディーズにきて体を動かし一緒にフィットネスしましょう。

今回は２月から始まった脂肪買取の結果を測定したS様を紹介いたします。S様は今回のイベントを始めるのに当たって骨盤リセットからの筋トレ筋膜リリース時本通り行なっていたのをスタジオに参加してより効果を出せるように、と気合を入れて取り組みました。しかし所用が重なり、思っている以上に来館はできなかったそうです。

ただし、レッスンを始めたのがきっかけで週に１回は定期的にこれるようになったそうです。

「自信がないなぁ」と言いながら測定器に向かってみると…

結果…なんと体脂肪量ー１kg！！　　商品券ゲットです！！

回数が少なくても定期的に来続けると効果が出ることを証明してくださいました。おめでとうございます。

最近は、スタジオレッスンのグループセンタジーがマイブームになっているそうです。スタジオを長く続けるためには筋トレが大事ですよと伝えたところいつも行なっているBIG3に加えて今日はマルチヒップにチャレンジしてくださいました。お尻周りも引き締めて今以上の美しい体を手に入れられるようにしっかりサポートさせていただきます。

ディーズでは個々に合わせたトレーニングの案内をしています。ぜひ一緒にフィットネスしましょう！！ご来館お待ちいたしております。