みなさまこんにちは！！
ディーズスポーツプラザ邑楽店の榊原です。

今回は、会員様Ａ様のご紹介をしていきたいと思います。
Ａ様は、ディーズへ来て現在自身の中で体調も含め快適に過ごせるカラダを手に入れました！

現状の目標は「現状を維持する」事です！
1人で運動をすることに対して不安を抱いて居ましたが、ディーズのスタッフのサポートやスタジオレッスンにてスタジオだとみんなと一緒にトレーニングが出来るので頑張れる！
と嬉しいお話をしていただきました(^^)

本日も、私が行っている「ボディパンプ」のレッスンに参加して頂き、スタジオ全員一体となり最後まで頑張ることができました！！

Ａ様のように運動をするにあたって不安に思う人は多いと思います。
ダイエットや痛み改善・予防など目標があるがどのようなトレーニングをしたらよいかわからない…
女性によくある悩みですが、運動をするとムキムキになってしまうのではないのだろうか…

そんな悩みをディーズのフィットネスが解決します！
ディーズでは、スタート時にトレーナーとマンツーマンでカウンセリングを受けて頂きます。
スタート時にカウンセリングを行いますが、１ヶ月ごとに行う定期カウンセリングも実施しております！

スタート時に行うカウンセリングでは、トレーナーとマンツーマンでみなさまの希望やお悩み・不安などお聞き致します。
最新の３Ｄ姿勢分析器で姿勢を測定し体組成計測定で体重や筋肉量・脂肪量など四肢の細かい部分まで計測をします。
これからの項目から1人1人に合ったフィットネスプログラムを提案します！
食事指導も同時にご案内しています！

実際に運動を始め、カラダの経過がきになると思います！
自分の目標にどれだけ近づけたか？　気になりますね…

定期カウンセリングでは、スタート時と同じよう計測をし経過した際の現状のお悩みや希望の相談受け付けております。
プログラムの見直しや再度食事指導を行っています。

ディーズでは、徹底サポートを心がけています。
みなさまが不安なくディーズのフィットネスで成果と笑顔を手に入れて頂くよう様々なプログラムにてサポートしています。

みなさま不安な事は多いと思います…
その不安…私達ディーズスタッフに取り除かせて頂けませんか？

お気軽にお問い合わせください。
みなさまの来館を心よりおまちしております。