カラダを絞る!チャレンジ!
みなさま こんにちは!
ディーズスポーツプラザ邑楽店の榊原です!!
今回は、今週からディーズフィットネスライフがスタートしたA様のご紹介をしていきたいと思います!
A様の目標は、『シェイプアップ』『痛み改善』です。
8月に向けてカラダを絞りたい!という目標の元ディーズへきてくださいました。
2ヶ月前からホットヨガ&コラーゲンスタジオREBEAUにてホットヨガも行っており、さらにカラダを締めるため今週からフィットネスを開始されました!
本日、2度目の来館をし初回に行われたカウンセリング・測定を元にメニュー案内を行いました。
久しぶりの運動でしたので、本日は流れの説明を行い軽く気持ちの良い汗をかいて頂きました(^^)
来月から本格的にディーズでフィットネスを行います。
REBEAUとディーズ…こちらの二つでA様の目標をいち早く達成できるようサポートしていきたいと思います。