皆様、こんにちは。ディーズスポーツプラザ邑楽店で理学療法士をしてる高橋です。

連日暑い日が続いておりますが、体調など崩されていないでしょうか？
今回はF様のご紹介をさせていただきます。

F様はこの春からディーズに通われている女性です。
ダイエットや自身のカラダを引き締めるために、普段の運動に加え、
個別でさらに細かいアドバイスや運動指導を受けることができるパーソナルトレーニングを実施されています。

その結果もあり、約2ヶ月でなんと体脂肪率3.5%減、脂肪量2キロ減、筋力1kgプラスと
素晴らしい成果を収めることに成功いたしました！
また最初の1ヶ月で、ご本人様の中で特に気になる二の腕を中心に鍛えることで、腕の脂肪がかなり減少しておりました。
次は脚をさらに鍛えて引き締めたい！と新しい目標に向かってやる気に満ちています！

ディーズでは入会されてから定期的にトレーナーとカウンセリングを行い、
その都度成果の有無や目標の達成状況を確認しています！
その際にはその方に合ったトレーニングメニューの追加や変更を随時行っております。

ディーズではこのように皆様の希望や願いに合わせた成果とそれによる笑顔を提供することができます！
皆様のご来館をスタッフ一同、心よりお待ちしております。