みなさまこんにちは！
ディーズスポーツプラザ邑楽店の川田です！

今日は仲良し親子のT様をご紹介します。
写真から向かって右端の女性がお母様、真ん中の若い女性2名（ちなみに右が妹さん、左がお姉さん）高校生のご姉妹です！！
今月にご入会され、今日はディーズサークルの初日の日でした！！
ディーズサークルとはトレーナーが1名と新入会の方を主に対象にした上限約6名ほどのスモールグループレッスンです。

トレーナーによって実施していることは一味違いますが、運動初心者の方でも、運動が苦手という方も難しくはないので不安に思わなくて一切大丈夫です！！

新入会の方がほとんどですので運動経験が今までありました！といわれる方もいるのですがほぼほぼみなさん初めてです。
骨盤リセットを丁寧に行ったり、身体の傷み、コリの原因となってる「筋膜」へのアプローチをグッズを使って行ったり（身体がとってもスッキリします）、腹筋トレーニング、ゲーム感覚で身体を動かしたりもします！！

この日3人も、普段はなかなかできないような筋トレをみんなで一緒に行っておりました！！
お母様が「娘は、運動することが大好きだから楽しかったみたい！！また来週お願いします！」と大変喜ばれていました。これからもサポートしてまいります。

みなさまのご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております。