皆さま　こんにちは！

ディーズスポーツプラザ&リビュー邑楽店の神山です！！

今日は今月から通い始めましたT様を紹介いたします。

T様はもともと体を動かすことが好きでしたがあまり運動をする機会がなく最近は運動できなかったのですが今回ディーズにご入会されて体を動かし始めました。

「体を動かしていると気持ちがいいですね。シェイプアップ頑張ります！！」とのことです。
ディーズの基本となるバランスボールやコアヌードルを使った骨盤リセットにも慣れてきて、その後にBIG3を行うリズムも掴んできました。
成果と効果を出すためのこのリズムをどんどん広めていこうと思います。そしてしっかりとサポートしていきます。

ディーズは個人に合わせたメニューを個人に合わせたメニューを作り個人にあった動き方の案内を親切丁寧に行います。初心者でも安心のスポーツクラブなのでみなさんお誘い合わせの上お気軽にお越しください。
みなさまのご来館をお待ちいたしております。