皆さま　こんにちは！
ディーズスポーツプラザ邑楽店の榊原です！

今回は、サークルに参加された会員さまをご紹介していきたいと思います！
前回ご紹介させて頂きましたA様とご友人のB様をご紹介します！

B様の目標は、「シェイプアップ」です！

体重の数値よりも見た目重視でウエストから下半身をメインに絞ることを目標としております。
マシントレーニング以外にもスタジオレッスンやプールも行っております。

今回は、ウエストシェイプのエクササイズのレッスンを行わせて頂きました。
辛いところもあるけど励ましながら楽しく取り組むことが出来ました！
エクササイズ後には、様々な生体グッズを用いて体のケアのご案内をさせて頂きました。

いつも友達と楽しくフィットネスをする姿が気持ちいいですね(^^)

Bさまが成果を出していけるようスタッフ一同全力でサポートしていきます。

ディーズフィットネスでは、運動指導はもちろんですが、栄養指導・休息の指導などこれらの３つのバランスを整え個別のトレーニングメニューを作成し提供させていただいております。
ですので運動経験がない方でも安心してフィットネスに取り組むことが出来ます。

年末年始のイベントに向けて少しでも痩せやすく太りにくい体手に入れませんか？
気になる方は、ぜひディーズへ来ていただけたらと思います。

みなさまのご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております。