皆さま　こんにちは！
ディーズスポーツプラザ邑楽店の榊原です！！

今回は、会員さまのご紹介をしていきたいと思います！

３ヶ月ほどで脂肪率ダウンや筋肉量アップなど目標であるシェイプアップをすることができました。
さらに来年度目標を立てて最終目標に達成できなかったところを来年こそは達成するぞ！と意気込みを入れました(^o^)

ディーズへ来て運動が大切さがわかったようで、運動をするとストレス解消や体がよく温まるそうです！
今まで悩みの一つであった冷え性が以前よりも落ち着き体が温まりやすくなりました！

来年度の目標数値も達成していただけるよう引き続きディーズフィットネスを通してサポートしていきたいと思います。

ディーズでは会員様のお悩み・ご希望に合わせたプログラムを提供いたします！
基本となる運動・栄養・休息についてアドバイスをさせて頂きます。

何をしたら良いか不安…という方！
ぜひディーズへお越しください。

見学も随時受け付けておりますのでお待ちしております！
皆様のご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております。