皆さま　こんにちは！

ディーズスポーツプラザ邑楽店の榊原です！

今回は、ディーズ出行なっている『ディーズサークル』についてご紹介致します！

『ディーズサークル』とは、１名〜最大６名のグループレッスンとなっております。

ディーズフィットネスで行なっている『骨盤リセット』は、もちろん　トレーニングから有酸素運動・体のケアとサポート致します！

そのサークルに参加している３名の女性を紹介していきたいと思います。

女性３名の目標は、ズバリ『ダイエット』です！

ダイエットに向けサークルを含むディーズフィットネスに励んでいます！

本日は、腹部を中心にトレーニングを行いました。

『どうしても筋トレから離れてしまいがちだけどサークルならみんなでトレーニングを頑張れる！！』

と嬉しい言葉をいただきました( ＾＾)

これもグループレッスンの効果ですね♪

本日もみんなで声を出してディーズサークルに励まれていました！

お悩みや希望を抱えている方！

ディーズフィットネスで目標達成を目指しましょう！

もちろん今回紹介したディーズサークルにもご参加できます！

マンツーマン指導やグループレッスン等で皆様をサポート致します！！

見学・体験も随時受け付けておりますのでお気軽にお問い合わせください。

皆様のご来館をこころよりお待ちしております！