皆様こんにちは！
ディーズスポーツプラザ邑楽店の相子です！

本日は、今月から邑楽店で開始した、ディーズランニングに参加をしてくださった皆様をご紹介させていただきます！
写真に写っている笑顔が素敵な皆様は、ご入会をして半年以上の会員様で、ディーズランニング後の一枚です。
ディーズランニングとは、ランニングと筋肉トレーニングを組み合わせた効率よく脂肪燃焼・体力アップできる３０分の効果的なトレーニングです！
ディーズランニング後の皆様にお話を聞くと。。。
「疲れたけど楽しく汗がかけました！」
「普通に走るよりより筋肉を使った感じがしました！」
「初めての参加でしたが自分のペースて進められるのでまた参加したいです！」
と、嬉しい声を頂きました！(^^)

ディーズではディーズランニングのような効率的なショートレッスンを導入していますので、
運動を楽しみながら効果的なトレーニングができます！
皆さんも楽しく自分のペースでできるトレーニングを体験してみませんか？

スタッフ一同、皆様のご来館を心よりお待ち致しております！！