みなさま、こんにちは！
ディーズスポーツプラザ邑楽店の相子です。
本日はM様（写真左）をご紹介させていただきます。

M様はディーズにご入会していただいて約４ヶ月の会員様です。
マシンを使ったトレーニングをしたり、自重トレーニングなどをし、
お食事などの情報も敏感になり気を使われています！
そんなM様ですが、ご入会してから４ヶ月間で
ウエストが−７cm
体脂肪がマイナス２kg,マイナス2%ダウン！
筋肉率がプラス1.2%アップと素晴らしい成果を出されています！！
他にも、運動を始める前は体力がなかったそうですが、今ではそれも感じなくなり、体感していただいてます。
これからは引き続きトレーニングメニューをこなし、アタックなどのスタジオレッスンに参加していきたいと
おっしゃってくださいました(^^)

ディーズではその方の体の歪みや、ニーズに対してのご案内、トレーニングメニューを作成いたします。
ぜひ、夏真っ只中ですが夏バテにならないよう、体力をつけませんか？
皆さまのご来館、心よりお待ちいたしております！