皆様、こんいちは！

ディーズスポーツプラザ邑楽店　柔道整復師の松嶋です！

本日はご入会されて4ヶ月が経つY様、I様をご紹介いたします！

お二人は大学生までは陸上部でバリバリ運動をされていたそうですが社会人になり、あまり運動をする機会が減ったそうです。なのでディーズで運動をはじめて、筋肉を以前のようにをつけてお身体をより引き締めていくことが目標なんだそうです！

今は4ヶ月が経過して骨盤リセットなどのトレーニングも慣れてきてスタジオレッスンに挑戦せれています！スタジオレッスンでは「クラッシュ」という格闘技のレッスンにご参加されて「仕事がデスクワークで身体が固まっていて普段動かさない肩周りを動かしたら肩こりが楽になりました！」「自分のトレーニングと違って音楽でノリながら運動ができて楽しく汗がかけました！」と笑顔でおっしゃっていまいました！次は筋トレ系のレッスンに参加してより体を引き締められるよう頑張るそうです！活発にいろんなことに挑戦をされて素晴らしいですね！

皆様もY様・I様のように笑顔になれるフィットネスを始めませんか？皆様のご来館を心よりお待ちいたしております！