みなさまこんにちは。
ディーズスポーツプラザ邑楽店の荒川です。
写真のs様はご友人のご紹介でディーズにご入会をしてくださいました。
S様の目標は体を引き締めて行くことで特に
『お腹周り』や『ヒップアップ』をしていきたいそうです。
目標に向けて一緒に頑張っていきましょう。
本日は、初めてのサークルにご参加されて
すごく楽しかった！！30分だけだけど体がスッキリしました！
とお話くださいました。
ディーズでは『ディーズサークル』というスモールグループレッスンを実施しております。
ディーズサークルは、骨盤リセット、筋膜リリース、筋力トレーニング、有酸素運動、ストレッチなどをスタッフがみなさまと一緒に行っていきます。
少人数で行うことでみなさま一人一人に丁寧にご案内することができますので、確実な成果を提供することができます。
運動初心者の方や何をしていいかわからない、さらに成果を出していきたい方にはぴったりのグループレッスンです。
また、仲間と一緒にトレーニングをすることで誰でも楽しくトレーニングをすることができます！
ディーズでぜひ楽しく運動していきましょう。
スタッフ一同心よりお待ちしております。