楽しみながらフィットネストレーニングでウエスト−2cm!

皆さま、こんにちは!

ディーズスポーツプラザ 邑楽店 柔道整復師の松嶋です!

 

本日はパーソナルスイムやスタジオレッスンに励まれているM様をご紹介いたします!

M様は、ディーズ独自のフィットネスメゾット「骨盤リセット」はもちろん!ウエイトマシントレーニング・自重トレーニングなどの筋肉トレーニングやスタジオレッスンなど様々なトレーニングにチャレンジしています!

運動のパフォーマンスを向上させることは、もちろんですが身体の歪みを整えをウエスト周りを引き締めることを目標としており1ヶ月1ヶ月と脂肪量が減り体重も変化して筋肉量維持向上をさせパーセンテージも上がってきました!プールでのマンツーマン泳法指導トレーニング「パーソナルスイム」も始められて、ウエスト周りの脂肪も落とすことが出来て、ウエストー2センチ落とすことが出来たそうです!とても素晴らしいいですね!

今後もディーズでフィットネスライフを楽しんでいただきながらM様の成果と笑顔のため引き続きサポートしていきたいと思います!

皆様もM様のようにフィットネスライフを楽しみながら理想のお身体を手に入れませんか?皆様のご来館を心よりお待ちいたしております!

 

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