みなさま、こんにちは！
ディーズスポーツプラザ邑楽店の小竹です。

今日は笑顔の素敵な写真左側のK様のご紹介を致します！

K様はお友達のご紹介でディーズにご入会して下さいました。
以前は違うジムにお友達と通っていたそうですが、トレーニングをしていてもフォームが合っているのか、自分に合った負荷でトレーニングが出来ているのかと思っていたそうです。またお仕事や家事の両立でなかなか時間が取れず、ジムも6ヶ月ほどで辞めてしまったそうです。
しかし今回体力の低下を感じ今度こそは！とディーズに入会して下さいました。
身体を引き締めたいとダイエットを目標とされ週2のペースでお二人でいつもトレーニングに励まれています！
お二人はジムに通うことがとても楽しいと、マシントレーニング以外にもスタジオレッスンなどにも積極的に参加して下さっています！

お二人はトレーニングだけではなくストレッチを行い、身体の機能を望ましい状態に戻し運動効果を高めています！
毎日のお仕事や家事で、肩こりや腰痛にも悩まされていると仰っていましたが、しっかりとストレッチをし身体をほぐすことで、少しづつ解消されていると仰っており、今後はダイエットもそうですが、快適な身体を作り維持していきたいとのことでした！

痛みを軽減させ、姿勢を改善することでトレーニングの効果を加速させることが可能になります！
ディーズでストレスのない身体を目指し正しい姿勢、痛みのない身体を作りましょう！
なんとディーズでは３Dの姿勢分析で、ご自身の骨盤の歪みを知ることが出来ます！
多くの方が悩まれている身体のお悩みのほとんどは、肩こりや腰痛といったお悩みで、全て骨盤の歪みが原因のものが多いです。
一人一人の骨盤の歪みを見させていただき、改善方法までしっかりとご案内させていただきますので、
身体の痛みや姿勢にお悩みがある方、ぜひ一度ディーズに足を運んでいただいて、私たちと一緒に解決しませんか？

見学や体験等も承っておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい！
みなさまのご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております。