皆さまこんにちは！！
ディーズスポーツプラザ邑楽店の亀田です！
本日は写真右側のS様を紹介します！

S様は引き締まった体を手に入れたい！という思いがあり、シェイプアップを目的にディーズで運動をされています！骨盤リセットから行い、主にBIG3で筋トレを行い、最後はランニングマシンで有酸素運動を行ったり、ヨガ等のコンディショニング系、インパクト、ボディバイブ等の筋トレ系のスタジオレッスンも幅広く楽しまれています！週に２、３回ディーズに通っており、当初と比べて少しずつ筋肉量が上がってきているのを実感されているようです！今後も理想の体に近づいていただけるようスタッフ一同精一杯サポートさせていただきます！
ディーズスポーツプラザでは、まず最初に初回カウンセリングを行い体組成計と３D姿勢分析でご自身の体の現状を知っていただきます。測定結果を元にトレーニングメニューの作成をさせていただきます。トレーナーが一人一人に合った運動方法を指導させていただくので初心者の方にも安心してトレーニングをしていただけます！
また、ディーズでは体の歪みについても測定結果を元に詳しくアドバイスさせていただきます！肩こりや腰痛、膝痛等、体にお悩みがあったらぜひ一度ディーズに足を運んでみてください。
体験、無料の見学案内も承っております。皆さまのご来館を心よりお待ちしております！